25 février

Coucou les filles,

Comment allez-vous ? Moi, je vais bien...je suis en partance pour le boulot mais je tenais d'abord à venir vou souhaiter une excellente journée (lght bien evidemment).

Bisous,

Sabrina

Kikoo les filles . Faut croire que je dois m'habituer a etre la 2eme a poster et pourtant je me trouve matinale
Bonne journée a toutes les filles .
Moi je suis dans l'optique ,plus vite au boulot plus vite partie :p meme si ca ne marche pas comme ca
En rentrant c'est grand preparatif pour moi ^^ Epilation ,masque , manucure Quand il faut il faut et la je suis un mixte entre yeti et ... grosse ado boutonneuse a cheveux gras berk
Aller bisous les filles

bonjour tout le monde,
j'espere que vous allez bien moi ca va , mis a part une coupure de courent chez moi qui m'empechai de venir vous voire, voila je peux dire que je suis fiere de moi hier , je peux dire que j'ai fait une journee parfaite , j'ai bien respecter mon menu de la journee, je me suis quand meme autoriser un biscuit framboise de vitalinea, car j'ai eu un petit creux au soir et puis surtout c'est agreable d'accompagner un petit the
vooila j'espere avoir une bonne journee comme hier
je vous embrasse
sylvie

coucou les filles ,
trop occupée, et pas beaucoup de temps, sorry
Je pense à vous mais hier pas à la maison pratiquement toute la journée
Je n'ai même pas allumé le pc

Aujourd'hui, journée encore chargée mais bon, je tenais à venir vous saluer et vous souhaiter une très bonne journée
à bientôt
bisous

Moi faut que je fasse quelquechose car j'ai eu les résultats de ma prise de sang et j'ai trop de cholestérol

coucou les filles,

première nuit quasi blanche ça va aller, Arthur a eu des coliques mais surtout le nez bouché donc il a rejoint notre lit vers 23h pour s'endormir et retourner dans le sien à 6h après le biberon (voulais pas le réveiller puis faut avouer un cododo de temps en temps ça fait un bien fou même si je ne dors quasi pas)

coté alimentation ben vais déjeuner et diner en même temps le reste du souper de hier (riz avec gyros) ok pas trop bien mais j'ai arrêté le chocolat déjà mon petit péché mignon à moi

contente de voir que celle qui ont commencé le régime tienne cela me motive pour ma semaine prochaine qui arrive à grand pas

bonne journée à vous toutes

Ah oui Sabrina faut faire attention au cholestérol c'est important
Moi j'ai fait une prise de sang aujourd'hui pour ça, mais je devrais pas avoir de soucis.
La dernière fois mon taux était légèrement inférieur à la norme lol

Sinon j'espère que vous passez une bonne journée les filles !
Moi hier je n'ai pas fait très attention !
J'ai déprimé aussi, parce que je ne vois pas mon chéri des vacances, il travaille dans l'armée, et on n'a à peine le temps de se parler au tel (hier 30 secondes, si si...).
Donc voilà mais faut que je reste motivée, et que je garde en tête mon objectif !

Gros bisous à toutes !

Et ben je vois que beaucopu d'entre vous sont occupé aujourd'hui . Ne pas avoir le PC allumé une journée c'est impensable pour moi lol

Sab t'inketes pas ,comme je t'ai dis ca nous arrive a toutes ,recontrole ca dans 6 mois

Gaelle je savais pas que ton homme etait dans l'armée ... ma pauvre . Il a des perm tous les WE j'espere

Bravo Sylvie pour ta journée parfaite ,y a de quoi etre fiere ^^ et pour ton gateau c'est pas un qui ruine une journée

Prymous ,essaie de te reposer .... ca doit pas etre simple a gerer mais bon si ce n'est que la premiere nuit blanche tu as de la chance ,mon frere c'est toutes les nuits ,de tel sorte qu'il sont reparti chez les parents de sa cherie pour avoir de l'aide la nuit et tenir la distance . En tout cas j'espere que ca passera ces coliques

Bonsoir les filles,

Merci de penser à moi ! Je sais que tout le monde peut avoir du cholestérol mais je vous avoue que ca m'ennuie...enfin je vais faire attention quelques temps. Cependant, si vous avez des conseils à donner, je suis preneuse !

Morri : Je suis comme toi, je n'imagine pas une journée sans pc
Gaelle : Je ne savais pas non plus que ton chéri était dans l'armée. J'espère que ça va d'être une "army wive"
Sylvie : Pas de problème pour le changement d'avatar. Comme te l'ai dit, moi aussi je pensais que c'était toi
Sissy : Alors cette 3ème journée ?

A toutes les autres, bonne soirée !

Bah en fait c'est une formation pour être réserviste.
Ca dure 12jours. Le matin il commence à 6h30, le midi il a pas bcp de temps et le soir ça arrive qu'il ait des cours jusque 11h du soir !
Pour couronner le tout, la prise électrique de sa chambre déconne donc il ne peut pas charger son portable !
Bref pas de nouvelles du coup... et c'est dur dur

Sab pour réduire ton taux de cholestérol il faut privilégier les acides gras polyinsaturés.
Consommer du poisson, des huiles végétales.
Attention à ne pas faire trop cuire le beurre sinon les acides gras deviendront saturés eux aussi.
Attention aussi à certains produits industriels (biscuits, plats etc).
Si tu as le courage regarde la composition sur les boites, peut etre que tu te rendras compte de certaines choses, et tu privilégieras certains aliments plutot que d'autres.
Et pour finir il faut une activité physique régulière (la sédentarité favorise le cholestérol).

Bisous bisous !

Merci Gaelle !

Point positif : 12 jours c'est pas enorme

De rien Sab

Oui 12 jours c'est pas encore énorme mais bon...
Allez plus que 8jours :p

Bisous